Hold 2309: Funktionel Løb
Unge & Voksne -
Fra
07/09/2023 til 30/05/2024 Kl. 19:30 - 21:00. Sted: Skovgaardsskolen, gamle gymnastiksal .
Ugedag(e): Torsdag. Max. antal: 15. Pris: 2495 kr.
Kender du det at du gerne vil komme i bedre form og blive bedre til at løbe, men efter arbejde kan du ikke finde energien eller motivationen til at tage ud og løbe en tur alene? På Funktionel Løb forkæler du dig selv med en times løb i selvskab med andre. Det kan være du har brug for at lufte hovedet i en times tid, eventuelt få en lille sludder og skabe nogle nye relationer. På holdet vil der være en variation af kontinuerlige løbeture, mens der andre dage vil være inkorporeret nogle stop på ruten, hvor vi laver forskellige øvelser med de redskaber og muligheder vi har til rådighed. Skulle det ske at det øser ned eller vejret på anden måde er i vejen for en god løbetur, laver vi i stedet indendørsaktiviteter med forskellige former for bevægelse. På med løbeskoene, hvad end dit mål er, er du i hvert fald i gode hænder og garanteret et smil på læben, når du løber dig til velvære og sundhed med os!
Lukket for tilmeldinger