kammas billede

Kamma

Mit navn er Kamma og jeg har arbejdet i GIOF siden jeg var 13 år gammel. Jeg har selv gået til cheerleading og danset i mange år. Jeg elsker at arbejde med børn og unge, og derfor glæder jeg mig meget til at starte på en ny sæson i GIOF.

Kontakt:


Tlf.: 61862205
E-mai: kamma_fg@hotmail.com

Er instruktør på følgende hold:

Onsdag

kammas billede
Kamma

Hold 2007: Stram op

Unge & Voksne - unge og voksne

Fra 09/09/2020 til 28/04/2021 Kl. 18:30 - 19:25. Sted: Skovgaardsskolen, gamle gymnastiksal .
Ugedag(e): Onsdag. Max. antal: 30. Pris: 1498 kr.
Stram op er til dig som godt kan lide at forkæle kroppen. Alle dine muskler blive brugt. Der skal svedes, før det hjælper - og her vil der blive svedt. Holdet har et godt tempo og har været på GIOFs program de sidste mange år.

Kom og få varmen, mens din krop får en ordentlig opstrammer.
Holdet er for alle, så tag familien med!
kammas billede
Kamma

Hold 2008: Mandehørm

Unge & Voksne - over 15 år

Fra 09/09/2020 til 28/04/2021 Kl. 19:30 - 20:55. Sted: Skovgaardsskolen, gamle gymnastiksal .
Ugedag(e): Onsdag. Max. antal: 30. Pris: 1995 kr.
En klassiker - hvor de aktive mænd, der kan lide at blive udfordret, får 1½ times træning!

Boldspil, Croos-trainig, styrketræning, balance og smidigheds-træning etc.etc.
Muskus, latter og benhård træning blandes sammen i en skøn symfoni.
Holdet er udelukkende for mænd - bortset fra den kvindelige instruktør.